Вопрос:
Подскажите, пожалуйста! Девушка ходит на курсы массажа 3 раза в год, и каждый раз, когда начинаем курс (а начинаю всегда с 3х раз LPG), у девушки отёчность с утра, хотя последний прием еды и воды в 19:00. Она скидывает вес, т.к. держится без сладкого, мучного и соблюдает питьевой режим, но почему отёчность сохраняется? Должно же быть наоборот.
Ответ:
Отечность может быть по нескольким причинам. Во-первых, нагрузка может не соответствовать состоянию кожи. Это может быть и небольшая мощность, но не соответствующая состоянию на данный момент. В результате может возникать воспалительный отек или отек в результате повреждения сосудов. Во-вторых, питьевой режим. Если начинают только после первой процедуры соблюдать питьевой режим, то почки могут не сразу адаптироваться. В-третьих, при наличии венозной недостаточности или нарушении лимфооттока кровеносная система может не справиться с усилением притока крови и жидкости в ткани. В таких случаях акцент должен быть на лимфодренаж. Помимо этого возможна почечная или сердечная недостаточность, при которых организм склонен к задержке жидкости. Также не забываем про цикл и избыток потребления соли.
